Herbata czerwona czasów PRL
Jednym z bardzo ciekawych i popularnych rodzajów herbat, które dostępne są na rynku jest herbata czerwona. Panuje o niej wiele mitów, zwłaszcza tych związanych z odchudzaniem. Czy są one prawdziwe? Przede wszystkim trzeba pamiętać, że herbata czerwona kojarzy się często z czasami PRL-u, kiedy była naprawdę popularna, jednakże naprawdę niedoceniana. Czerwona herbata nazywana jest inaczej smoczą herbatą, cechuje się intensywnym nieco ziemistym zapachem oraz korzennym smakiem.
Wspomaganie utraty wagi
Czerwona herbatę może zapewnić praktycznie każdy sklep z herbatami. Najbardziej znaną odmianą jest Pu-Erh. Większość osób uważa, że picie tego rodzaju herbaty może pomóc w walce z nadmiernymi kilogramami. Czy jest to prawda? Herbata ta zawiera substancje takie jak polifenole, stąd wnioski o pomocy w walce z nadwagą. Polifenole są substancją, która odpowiada za metabolizm w naszym organizmie. Ich zadaniem jest skuteczne wydzielanie żółci i blokowanie odkładania się węglowodanów w naszym organizmie. Oczywiście picie herbaty nie jest rozwiązaniem wszystkich problemów. Trzeba pamiętać także o odpowiednim odżywianiu oraz odpowiedniej dawce aktywności fizycznej. Tego nie jest w stanie zastąpić żadna herbata.
Opóźnienie starzenia organizmu
Każdy sklep oferujący zestaw herbat posiada jakąś odmianę herbaty czerwonej w swojej ofercie, warto więc poznać także inne jej zalety. Posiada ona w swoim składzie kofeinę, jednak jest jej o wiele mniej niż w kawie (około 6-krotnie). Kolejną kwestią jest fakt, że czerwona herbata jest antyoksydantem, który powstrzymuje procesy starzenia się organizmu. Kolejnymi zaletami jest zapobieganie cukrzycy oraz regulowanie ciśnienia, obniżanie cholesterolu oraz dobry wpływ na nasze zęby. Dodatkowo dzięki faktowi, że jest ona antyoksydantem zapobiega powstawaniu raka. Decydując się na regularne picie, można znacznie poprawić swój stan zdrowia.
Jak widać wiele informacji na temat czerwonej herbaty jest prawdziwych, warto więc poznać herbaty świata . Dzięki nim można znacznie poprawić stan swojego zdrowia.